医师强调：牛皮癣患者日常需要注意的事项

        牛皮癣(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成牛皮癣为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症。那么牛皮癣患者该注意什么呢？下面请长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）牛皮癣治疗中心医师给您解答。推荐相关文章阅读牛皮癣患者怎样做到营养均衡？

医师强调：牛皮癣患者日常需要注意的事项 

　　一、调整精神，稳定情绪

　　保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激，让自己保持一个好心态。劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起牛皮癣发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　4、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5、儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的牛皮癣，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现牛皮癣，而且在远隔部位也发生牛皮癣损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部牛皮癣。

　　此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发牛皮癣病。

　　4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致牛皮癣复发。

　　希望长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）牛皮癣治疗中心杜福龙医师的建议能够帮助您，祝您早日康复。

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