预防牛皮癣关键是什么

  牛皮癣就是一种难以治疗，却很容易复发的疾病，治疗牛皮癣的过程需要很漫长的时间，但好不容易治好的牛皮癣又复发了，这是很令患者头疼的一件事。预防牛皮癣关键是什么？对于这个问题问题，长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）医师告诉广大患者做到一下几点对病情的恢复有帮助：

预防牛皮癣关键是什么

怎么可以预防牛皮癣发病

   1、坚持治疗：很多患者在身上牛皮癣消退后，就认认为病情好了，不需要在进行治疗了，立即停止治疗，其实这样做是不正确的，很容易引起复发。在牛皮癣消失后，应该再进行一段时间的巩固治疗，以免因微循环或免疫能力还没有完全恢复而引起病情复

。

   2、放松精神：长期生活在忧虑、紧张、恐惧等负面情绪中会引发或加重牛皮癣的病情，所以要时刻注意保持良好的心态，健康的精神，宽阔的心胸。

   3、预防感染：在日常生活中，要避免受到烫伤、冻伤、割伤等外伤，以免受到感染，引起牛皮癣。

   4、环境因素：长时间呆在潮湿的环境中，或者经过淋雨，得了风寒，受到阳光暴晒等原因都有可能会以引起或加重牛皮癣。

    5、多做运动：多参加一些体育锻炼，选择适合自己的运动，提高身体素质，增加免疫力。