浅谈牛皮癣的日常护理措施
来源：长春博润皮肤病医院银屑病科 
浅谈牛皮癣的日常护理措施
牛皮癣的日常护理措施有哪些?牛皮癣不仅仅是通过治疗，就能够迅速好转的，或许短期之内会有效果，但是如果辅佐以这些保健方案，会让你的疾病得到更好的呵护，会让你的身体更加健康，但是在实行这些保健方案的时候要记住，保持乐观的心态是其根本。
1、首先最重要的就是遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。
在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。
治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。
2、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现牛皮癣，而且在远隔部位也发生牛皮癣损害。
以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部牛皮癣。
3、经常晒太阳由于牛皮癣的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。
而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于牛皮癣的治疗。
但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
4、合理膳食，注意休息：根据牛皮癣患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。
在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
合理的膳食，充足的睡眠，不要过分去晒太阳，避免接收酚类化合物，所有的这些有关牛皮癣的保健都可以让你的生命更加健康，但是仅仅似更加健康，更加重要的是要注意对于心里方面的辅导，不要畏惧疾病。
以上就是对牛皮癣的日常护理措施做出的简单介绍了，若您还有什么不清楚的地方，可以点击我们的在线医师咨询。
长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）的医师提醒广大患者朋友牛皮癣需要早发现、早治疗，及早治疗，才能达到最佳的治疗效果。希望牛皮癣患者重视起来，科学治疗，正确护理，使病情能够早日康复
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