青少年应该怎样预防牛皮癣
来源：长春博润皮肤病医院银屑病科 
青少年应该怎样预防牛皮癣
牛皮癣病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，对本病的预防目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应该怎么预防。预防牛皮癣要避免环境、食品污染对人体的损害;纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡等。
近年来，牛皮癣已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一，它给人类带来了极大的痛苦和困扰。为了减少牛皮癣的发病率，我们人类应该掌握有关青少年牛皮癣的预防：
牛皮癣病因不明，儿童患牛皮癣，其中有一个很重要的原因是饮食的问题。在临床中我遇到一些儿童牛皮癣的患者，大部分都有偏食的习惯，有的只吃肉食不吃素食;有的只吃素食不吃荤菜;现在父母都很忙，没法顾及孩子的饮食，多数是在外面匆匆忙忙买点自己喜欢喝的或吃的零食。有些孩子的中午饭也是各色饮料和零食，缺乏营养搭配。而机体内的铜和锌、钙等元素出现了偏差，这些元素在皮肤色素形成的过程中也很重要，是许多酶合成的重要参与者，如微量元素不够或缺乏，产生色素的工厂就“停摆”，无形中在自己的皮肤上添上了牛皮癣。
还有精神心理因素在牛皮癣的发病中也起了很大的催化作用。学生中这方面也占了很大比例。学生的学习负担和压力不断加大，吃不香，睡不好，免疫功能容易发生紊乱，营养也失去了平衡，故而身上出现牛皮癣。我看了好多例由于高考压力诱发的牛皮癣。
防治：牛皮癣患者可在医生的建议下做微量元素和免疫全套等检测。纠正偏食习惯，注意营养均衡，少喝碳酸、可乐和橙汁等饮料，少进食含维生素C丰富的食物，多进补一些含色素的蔬菜和黑豆之类黑色食品，多进行室外活动。家长也不要着急，只要综合平衡各方面影响因素，早期积极治疗，很多学生的牛皮癣是可以完全消失的。
牛皮癣的预防方法就介绍了这么多，希望上述介绍能给您带来帮助，牛皮癣的治疗要及时，再配合心理治疗和良好的护理措施，病情常能得到控制和缓解，使皮损面积缩小甚至安全复色，尤其是节段型牛皮癣。
长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）的医师提醒广大患者朋友牛皮癣需要早发现、早治疗，及早治疗，才能达到最佳的治疗效果。希望牛皮癣患者重视起来，科学治疗，正确护理，使病情能够早日康复
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