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青少年牛皮癣患者如何正确预防牛皮癣

来源：长春博润皮肤病医院银屑病科

青少年该如何预防牛皮癣的发生？牛皮癣作为一种常见的色素性皮肤病，青少年是牛皮癣的高发群体。医师解答：那么青少年该如何预防牛皮癣的发生呢？

青少年如何正确预防牛皮癣

青少年牛皮癣的心理预防：精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发牛皮癣，医师建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。

青少年牛皮癣的饮食预防：牛皮癣患者饮食上不要接触富含维生素C的食物，如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于牛皮癣治疗效果，比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

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