牛皮癣要怎样去预防？

  牛皮癣要怎样去预防？牛皮癣是局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失，而出现牛皮癣灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。那么，牛皮癣要怎样去预防？

　　牛皮癣要怎样去预防？长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）医师介绍：

牛皮癣要怎样去预防？

　　一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。 >>>推荐阅读：怎样减少牛皮癣发病率？

　　五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　为了更好的为广大患者服务，长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）秉承“顾客至尊、以德至上、医技至精、服务至诚”的医疗精神，为广大牛皮癣患者提供专业的医师型咨询服务，同时采用GX-B多维牛皮癣康复工程，针对不同患者选取不同的治疗方案，受到广大牛皮癣患者的信赖，是牛皮癣患者治疗的最佳选择。

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