预防牛皮癣要从生活细节做起

 牛皮癣对于皮肤科的医生来说并不陌生，每天到医疗机构治疗这个疾病的病人并不少，疾病可发生在中老年身上也可发生于青少年期，在最初疾病的症状不明显，只是身上偶尔出现一些白色斑点，有些斑点会慢慢的扩大，所以，很多人并没有在意，最后疾病发展成为严重性疾病。推荐阅读

预防牛皮癣要从生活细节做起

牛皮癣常识介绍：

（一）注意个人卫生。勤洗内衣内裤，勤换袜子，鞋子经常放在通风的阴凉处以保持干燥。对于容易出脚汗者来说，最好不要成天穿着不透气的跑鞋；面部瘙痒时，应及时冷敷而不应用热水刺激；真菌病人首先要科学使用毛巾，局部发病部位要用专用毛巾，避免交叉感染或自体感染。另外，注意不穿别人的鞋和袜子，洗脚盆一人专用；足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开；避免到不清洁的浴池、游泳池、健身房等地赤足行走；避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。

（二）洗澡别太勤。很多人因为爱干净，一年四季天天洗澡。一般来说，冬天天气干燥，常洗澡、常用沐浴露，容易洗掉皮肤表层的大部分油脂，致使皮肤干燥，从而引起皮肤湿疹。在此提醒大家，从秋季开始，要多涂保湿霜、甘油等润肤产品。此外，还要注重补水，多吃蔬菜水果，可以补充维生素E和维生A。

（三）慎用化妆品。年轻女性最注意"面子"问题，但是由于个人皮肤素质的差异，有的人使用化妆品后容易引起面部皮肤的不良反应，更何况有些化妆品含有激素成分，更加容易诱发皮肤疾病。很多时候化妆品是造成面部皮炎的元凶。所以很多女性选择化妆品时要慎重，不用或少用化妆品。

【温馨提示】：身体健康对于每个人来说，都是十分宝贵的，牛皮癣的久治不愈让众多患者伤透脑筋，想要预防牛皮癣就要从日常生活中的小细节做起。上述就为大家简要分析疾病的常识，大家可以了解一下，同时，希望大家保持良好的生活习惯，衣食住行做到科学合理。

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