牛皮癣在生活中怎样预防？

  牛皮癣在生活中怎样预防？牛皮癣这种常见的色素脱失疾病目前也受到医学界格外的重视，这类皮肤病不仅种类较多，不易治疗而且病因复杂，据研究发现牛皮癣的引发与遗传、感染、环境、精神等因素有关，那么，牛皮癣在生活中怎样预防？

　　牛皮癣在生活中怎样预防？长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）医师为我们说明了几点：

牛皮癣在生活中怎样预防？

　　1 在生活上应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　2 平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　3 患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果(西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都不能吃)，蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。

　　4 注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质的餐具。多食猪肝、牛肉、瘦肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食剌激性食物，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海鲜产品等。少食富含维生素C的食品如西红柿，山楂，樱桃，弥猴桃等。任何食物都是可以吃的，但切记不可多吃! >>>推荐阅读：治疗牛皮癣需要注意什么？

　　为了更好的为广大患者服务，长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）秉承“顾客至尊、以德至上、医技至精、服务至诚”的医疗精神，为广大牛皮癣患者提供专业的医师型咨询服务，同时采用GX-B多 维牛皮癣康复工程，针对不同患者选取不同的治疗方案，受到广大牛皮癣患者的信赖，是牛皮癣患者治疗的最佳选择。

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