牛皮癣应补充哪些微量元素？

  牛皮癣应补充哪些微量元素？微量元素的平衡可以平衡人体营养，给黑色素合成提供原料，那么，牛皮癣应补充哪些微量元素？

牛皮癣应补充哪些微量元素？

　　牛皮癣应补充哪些微量元素？长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）医师对此作出介绍：

 
　　1 硒：对维生素A、C、E、K的吸收进行调节，维持正常代谢，补硒具有增强抵抗力，促进黑色素恢复，延缓衰老等作用。硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。补硒可选用动物肝脏、牡蛎、瘦肉等。

　　2 铁：人体一般不易缺铁，但易贫血或长期慢性病患者，可能影响铁的吸收和酶的代谢，对人体皮肤毛发均有不同程度的影响。补铁的食物有动物肝脏、肉类、蛋类、油菜、黑木耳、桂圆、白菜等。

　　3 碘：参与甲状腺素的合成。有人发现，牛皮癣往往与多种内分泌疾病并存可能与脑垂体----甲状腺----肾上腺轴紊乱有关。食物中缺碘，不仅能发生甲状腺肿，而且影响黑色素代谢。故该类病人应经常食用海带、紫菜等含碘食品。

　　4 铜：为独特的催化剂。主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有研究表明，铜元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。故对牛皮癣患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物肝脏等。为保证人体对铜的吸收，饮食中糖及淀粉量均不宜过高，以利于调整平衡。 >>>推荐阅读：维C会引起牛皮癣吗？

　　5 锌：人体必需微量元素之一，参与体内多种酶的合成。人体缺锌可使含锌酶活性降低。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，富含锌的食物有牡蛎、蛋黄、动物肝脏、核桃仁、花生仁、杏仁、黑木耳、桂圆等。

　　牛皮癣患者补充微量元素宜采用食补，要补会导致微量元素过量，反而伤害健康，只要患者不偏食，注意食物多样化和平衡营养，一般能保证各种必需营养素的平衡。另外，院医师表示，想要彻底治好牛皮癣，还是选择专业的医院，进行科学的进行治疗，才是最佳的选择。

　　为了更好的为广大患者服务，长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）秉承“顾客至尊、以德至上、医技至精、服务至诚”的医疗精神，为广大牛皮癣患者提供专业的医师型咨询服务，同时采用GX-B多 维牛皮癣康复工程，针对不同患者选取不同的治疗方案，受到广大牛皮癣患者的信赖，是牛皮癣患者治疗的最佳选择。

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